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カンフー・太極拳サークル 樊孟(はんもう)の会

会員募集とご案内 会員の日々の確認 の サークルブログ ※体験見学、初心者歓迎!!気軽にお越しください。

定例練習9回目

練習日記

数日前から、空気がぐっと冷たく
冬に戻ったかのようですが
風が強く、快晴。
花粉症の方には厳しい季節。


樊孟の会は
定例練習9回目を迎えました。


内容は
いつもの通りです。
(省略?)


※10日過ぎましたら
改めて更新します。


2人で組んでいる脚上げを
一人で歩きながらするものに
変えることになり
型をしっかり
教わりました


三種類をまず
やりました


狭いので往復でワンセットです。

そのあとはいつもの通り
24式を通して


細かく直していき


最後にもう一度
通して


更に質問などあれば
先生が教えてくださいます


そのあと
速い動きのもの

みなが
動きを覚えたなと
言うところでしょうか

まだまだ
それがどうしたという
動きですけれども
年令関係なく
楽しんで
しかも
身体をしっかりつかって
動いています



会員のみなさん
資料もつくりたいのですが
もう少しお待ちくださいね。
ふさわしいのを見つけます。