カンフー・太極拳サークル 樊孟(はんもう)の会

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2011-02-19から1日間の記事一覧

定例練習 7回目

2月19日(土) ルネック多目的ホール 参加者会員6名 お仲間が一人増えました! いつものように 柔軟体操 ストレッチを 充分して 脚上げなどを それから 24式を通して 前回後半部分をやりましたが 海底針から どうしてもまだ 一人ではできないという部分…