簡化24式太極拳
動画検索をすると
いろんな画像がでてきます。
この間
まゆみさんから
ご質問もありましたよね。
参考までに
しばしば出てくる
簡化24式太極拳をUPしてみます。
動きにのっとって
その名称も表示されます。
太極拳の三つの大事な言葉
穏 松 頂
を
思い出しながら
見ると
よいかなと思います。
お茶でも飲みながら
ゆったりと
見てるだけで
気持ちがいいです。
制定太極拳
簡化24式太極拳
動作名称
１．起 勢 （チーシー）
２．左右野馬分髪 （ズオヨウイェマーフェンゾン）
３．白鶴亮翅 （バイフーリャンチ）
４．左右〓膝拗歩 (ズオヨウロウシーアオブー)
５．手揮琵琶 （ショウホイピーパー）
６．左右倒巻肱 (ズオヨウダオジェンゴン)
７．左攬雀尾 （ズオランチュウエイ）
８．右攬雀尾 （ヨウランチュウエイ）
９．単 鞭（ダンビェン）
１０．雲 手 （ユンショウ）
１１．単 鞭（ダンビェン）
１２．高 探 馬（ガオタンマ）
１３．右 磴 脚 （ヨウドンヂァオ）
１４．双峰貫耳 （スァンフォングァンアル）
１５．転身左磴脚 （ズァンシェンズオドンヂァオ）
１６．左下勢独立 （ズオシャーシードゥーリー）
１７．右下勢独立（ヨウシャーシードゥーリー）
１８．左右穿梭（ズオヨウチュアンスォ）
１９．海 底 針（ハイディージェン）
２０．閃 通 臂（シャントンペイ）
２１．転身搬欄捶（ズァンシェンバンランチェイ）
２２．如封似閉（ルーフォンスービィ）
２３．十 字 手（シーズショウ）
２４．収 勢（ショウシー）
ご覧の通り
２４の動作から
成り立っています。
これが２４式。
で、
制定と伝統太極拳てなに？
などと
やっていくと
きりがないので
今日はひとまず
画像のみ。
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